家庭同行 · 预见新生 | 第八期家庭式分娩体验招募开始啦！
2026-09-11 18:29:31
来源：产房 浏览次数：
亲爱的准妈妈、准爸爸们：
您是否对即将到来的分娩感到一丝紧张和未知？
是否想提前熟悉那个充满爱与希望的地方——产房？
是否希望您的伴侣能成为您分娩过程中最有力的支持者？
为了让您和您的家人以最从容、最自信的姿态迎接新生命的到来，顺义区妇幼保健院产房特别推出“家庭同行·预见新生”产前家庭式体验班。让您告别焦虑，拥抱安心！这不是一堂传统的课程，而是一次身临其境的预演，一场温暖的家庭动员。
体验亮点
· 专属生育舞蹈教学，动作轻柔舒缓、简单易学。通过轻柔的肢体舒展、节律性摆动、帮助孕妈放松紧绷的腰背、盆底肌肉，有效缓解孕期腰酸、身体僵硬等不适；
· 全流程实操教学：讲解分娩征兆、产程解析、分娩呼吸法、分娩镇痛体位、会阴按摩等干货实操。
招募信息
招募对象：孕周≥28周，有自然分娩意愿的孕妇均可参加。
活动时间：2026年09月18日08:40
活动时长：1-1.5小时（含互动）
预约方式：预约挂号（促进自然分娩体验式门诊）（免费挂号）
温馨提示
· 本次体验为公益性质，不收取任何费用；
· 为保证体验效果，仅限10组家庭（每组家庭不超过2人，最好是准爸爸陪同）号源约满为止；
· 建议穿着舒适衣物。
让全家提前“组队”备战，把焦虑变成底气，把期待变成从容！名额有限，赶紧报名锁定您的专属分娩体验吧～
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