桂子月中落，天香云外飘。近日，我院中医科举办的主题为“月满人安，中医传承”中医药文化体验活动圆满落幕。活动以中医秋季养生理念为核心，融合传统节令文化，通过五大特色体验区，呈现出一场意蕴深厚又贴近生活的中医药文化体验。

肺金对谈处 · 养生智慧深度解析

　　“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。”《黄帝内经》的智慧为秋季养生指明方向。活动现场特设“肺金词条墙”，以系统化、条理化的方式展示秋季养生的精髓。从“百合润肺”的食材选择，到“早卧早起”的起居规范，将深奥的中医理论转化为通俗易懂的养生要诀。相邻的“养生卡卡摊”则通过四大主题板块，全方位呈现秋日养生的多维智慧。

劳形问道坊 · 传统功法现场教学

　　循《素问·四气调神大论》“秋冬养阴”之训，“劳形问道坊”成为活动现场最具人气的区域之一。通过视频，现场教授更符合现代人需求的“懒人秋季养生功法”，以舒缓拉伸、呼吸相合之式，应气机收敛之势，达润肺柔筋、宁神敛阳之效，一同体察阴阳，收获身心的安顿。参与者在一招一式中体察阴阳，安顿身心，真正实现“形与神俱，身心合一”的养生境界。

茶事疗愈站 · 药食同源深度体验

　　秋之半，谨察阴阳之所在，收敛神气，适应秋天平容之气。茶事疗愈站特奉“深眠小象酸枣仁茶”，此茶方源自传统养生茶饮改良而成。以酸枣仁为君，宁心安神;配百合润肺，麦冬养阴;佐以桂花芳香醒脾，既保留药材的本真性味，又兼顾茶饮的香醇口感。现场还陈列多种药食同源食材，从山药、百合到枸杞、红枣，每味食材旁附有详细的性味归经与功效说明，让参与者在品茗之余，更能深入了解食材背后的中医理论。

敛秋特制局 · 中医手作匠心传承

　　“不治已病治未病”的中医预防思想，在“敛秋特制局”得以生动实践。中药香囊作为中医“衣冠疗法”的重要载体，凝聚着古人防病保健的智慧。「中药香囊」作为中医衣冠疗法之精粹，药借香力，香助药威。集天然草木精华于方寸，借气息挥发，通调气血，谐和阴阳。助力安然度冬夏之交，践行“未病先防”之养生正理。方寸香囊之中，不仅蕴含着草木精华，更承载着“未病先防”的中医养生精髓。

　　皓月当空，药香袅袅。这场中秋中医药文化之旅，不仅传递了实用的养生知识，更在传统与现代的交汇中，彰显出中医历久弥新的生命力。中医药文化正如这天上的明月，历经千年依然熠熠生辉，持续焕发勃勃生机。