亲爱的朋友们，您是否还在为家人的体重问题烦恼？是否担心孩子的超重影响健康？是否渴望全家一起迈向健康的生活方式？别担心，北京儿童医院顺义妇儿医院为您带来了一场别开生面的家庭体重管理，让您和家人在轻松愉快的氛围中，开启科学减重之旅，拥抱健康未来！

　　家庭体重管理主题：全家齐减重，健康向未来

　　在这里，我们不仅关注个人的体重管理，更注重全家人的共同参与和成长。顺义妇儿医院体重管理门诊的专业团队将全程护航，为您的家庭提供全方位、个性化的减重支持，让健康成为全家人的共同目标！

活动亮点，精彩不容错过

　　权威评估，量身定制

　　北京儿童医院顺义妇儿医院体重管理门诊的专家团队将为您和家人提供免费的集体健康指导。他们将根据您的身体状况、生活习惯和减重目标，为您量身定制最适合您的个性化减重方案。在这里，您将得到专业的指导，告别盲目减肥的烦恼。

　　家庭互动，共同成长

　　集中指导，每周四晚的沙龙活动，是您和家人共同学习、共同进步的绝佳机会。我们的活动内容丰富多样，涵盖营养指导、运动分享和饮食心理支持。在这里，您可以学习到如何合理搭配膳食，让家人吃得健康又美味；可以了解适合全家人的运动方式，让运动成为家庭生活的一部分；还可以得到饮食心理支持，帮助您和家人克服减肥过程中的心理障碍，保持积极的心态。全家一起参与，互相鼓励、互相支持，让健康成为家庭的共同语言。

科学管理，养成习惯

连续4周的集中跟踪指导，让您在减肥过程中不再迷茫。我们的专家团队在沙龙活动现场陪伴您和家人，帮助您逐步养成健康的生活习惯，让减肥不再是短期的行动，而是长期的健康生活方式。告别无效减肥，开启科学减重的新篇章。

惊喜福利，助力健康

四次沙龙活动为一期，家庭还将获得一系列惊喜福利。我们为您准备了专业的健康膳食指导，帮助您轻松搞定家庭营养餐；儿童成长监测表，让您随时掌握孩子的成长状况；这些福利将为您的家庭健康之旅增添更多助力。

活动流程

•  门诊健康评估：门诊挂号，专业团队为您进行全面的健康评估，了解您的身体状况。

•  制定减肥方案：根据评估结果，为您量身定制个性化的减重方案。

•  参加沙龙活动：每周四晚的沙龙活动（每期共四周），学习健康知识，享受家庭互动的乐趣。

•  配合跟踪指导：连续4周的跟踪指导，帮助您逐步养成健康习惯。

1 活动时间

2025年6月8日起，每期沙龙共四周，每周四晚16:30-17:30（每期共4次）。

2 活动地点

北京儿童医院顺义妇儿医院（具体地点后续通知）。

3 适合人群

•  有减肥、减重需求的市民（6-18岁超重/肥胖儿童及青少年，需家长陪同参与）。

•  关注家庭健康的父母，尤其适合“亲子共减”家庭。

　　专业团队，值得信赖

　　北京儿童医院顺义妇儿医院体重管理门诊拥有专业的专家团队，具备丰富的临床经验和专业知识。多学科协作（营养科、中医科、生殖医学、饮食心理学）为您提供全面的健康支持。我们的“减肥五阶模式”还获得了国家疾控慢病中心减重优秀案例荣誉，让您和家人在这里得到最专业、最科学的减重指导。

让健康成为全家人的习惯！立即报名，与专业团队一起点亮健康生活！

李永进

主任医师、医学博士、医学营养学知名专家

　　擅长项目

　　三十年医学营养治疗经验，擅长婴幼儿辅食添加、各类不良饮食习惯的矫治，如儿童厌食、偏食行为引起的体格发育异常、食物过敏或食物不耐受营养干预、儿童消瘦、肥胖问题中西医结合诊疗、儿童骨营养与运动代谢相关诊疗等。在成人肥胖、消瘦、糖尿病、痛风、高脂血症、脂肪肝、慢性肾病、癌症、妊娠糖尿病及高血压、产后体重滞留、老年人营养补充的营养治疗、生殖与医学营养联合干预等方面经验丰富。

社会任职

北京市营养学会副理事长兼妇幼与学生营养分会理事长

中国医药健康协会孕期营养分会常委

北京市健康教育协会慢病管理专业委员会常委

中国营养学会营养与慢病控制分会委员

中国营养学会临床营养分会“生殖健康与营养”工作组委员

中国临床营养网专家顾问

中国优生优育协会母婴健康专业委员会委员

北京健康教育协会慢病逆转专委会委员

马啊琴

营养学医师、注册营养师、医学硕士

擅长项目

婴幼儿辅食添加、儿童消瘦、肥胖问题中西医结合诊疗、儿童食物过敏或食物不耐受营养干预、儿童骨营养与运动代谢相关诊疗、儿童矮小症及性早熟评估及营养。各类需要营养治疗的患者：如肥胖、糖尿病（妊娠糖尿病）、代谢综合征、痛风、慢性肾病、孕期体重异常、产后体重滞留、更年期、饮食障碍、老年人营养补充等的营养治疗，生酮饮食、轻断食饮食指导、生殖与医学营养联合干预、手术前后、肿瘤或血液病术前术后，放化疗前后饮食指导。